שימו לב! השיעור הוצג בגרסת נסיון מוגבלת.
לשיעור המלא יש לרכוש מנוי

נשימה ככלי לאיזון המשקל

יעל קנייבסקי

תרגילי נשימה והרפיה, לחזק את הגוף מבפנים.

05:43